Marjasmoothie

Terveellinen marjasmoothie yhdelle:marjasmoothie

1 banaani

1 dl A-jogurttia

loraus rasvatonta maitoa

1 tl Biokian mustikkamarjajauhetta

2 tl Biokian tyrnimarjajauhetta

1 tl Mesikämmenen juoksevaa hunajaa

Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa juomaksi. Voit halutessasi lisätä tuoreita tai pakastemarjoja sekä 1 rkl mysliä. Sekä marjoista, että myslistä saadaan smoothieen vatsalle tärkeitä kuituja.

Marjajauheet ja erityisesti tyrni sisältää terveydelle tärkeitä Omega 3 rasvahappoja.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s